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#葵的健身日記 🏋🏻 #Kuifitnessdiary EP.6 #下腹踢水
練腹部的運動都會超痠👻但是會很有成就感✨
所以大家一定要牙一咬撐過去唷💪🏻
以上有什麼問題或指教～
都超歡迎在下面留言跟我說唷！
星期二✌️ #跟著葵兒動茲動
(影片僅分享個人運動內容，專業標準動作請詢問專業教練唷～
影片是經過快轉處理～大家收腹慢慢做效果才好喔！)
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